Nous vous avons choisi, Madame la 5 lutte contre le vieillissement des vitamines et maintient votre peau jeune le plus longtemps possible. La peau n'a pas la capacité de fabriquer des vitamines et attendre de les obtenir dans les aliments dont il a besoin.
- Vitamine C
La vitamine "C" en grande partie à protéger les cellules de la peau contre les rayons nocifs du soleil, qui contient du matériel pour produire la protéine de collagène dans les cellules de la peau et principalement responsable pour les peaux jeunes. Les aliments riches en vitamine «C Poivre couleur Brocoli Fraises Goyave Les agrumes tels que le citron, l'orange et l'ananas.
- Vitamine E
protège la peau contre les rayons ultraviolets et la pollution et substances qui causent des dommages aux cellules de l'environnement car il est un antioxydant efficace et augmente son efficacité lorsqu'il est combiné avec de la vitamine C. Les aliments riches en vitamine "E" Blé Noix et graines Avocat
- Oméga-3
oméga-3 pour garder l'humidité de la peau. Les aliments riches en oméga-3 Noyer Poissons à faible teneur en gras comme le maquereau, le saumon et les sardines sauvage
- Polyphénols
polyphénols détient des propriétés anti-cancer et réduit le risque des effets de l'exposition de la peau au soleil. Les aliments riches en polyphénols: thé vert
- Eau
L'eau aide à maintenir la santé et la beauté de la peau et rend la peau tendue et jeune tout le temps comme il vise à renforcer l'élasticité de la peau et augmente sa gloire et réduit le risque de souffrir de lésions peau .
